本报讯（记者马天行）记者从上海气象局获悉，六月中上旬上海将入梅。与此同时，记者了解到，上海各大医院妇科门诊人数都有不同程度上升。对此，上海俪人女子医院妇科专家江秀华医生指出，三种夏季易发妇科疾病值得广大女性朋友注意。

    减少冰冻食品摄入

    江秀华医生告诉记者，目前临床门诊所见痛经和月经不调的年轻女孩越来越多，毫无节制地喝冷饮很容易影响正常月经。

    许多女性可能会发现，当月经来潮时吃大量的冰淇淋就可能减少月经量、缩短月经期，有的还会停经；而禁食冷饮后，月经不调的症状便逐渐减轻。妇科专家们认为过多地进食冷饮也是城市女青年患妇科病之所以比农村女青年多的重要原因之一。

    医生提醒：夏季消暑解渴还是以“热”制“热”好。比如喝一些热茶。因为实际上吃冷饮只可以暂时降低一点温度，却没有解渴作用。在月经来潮的日子里，饮食宜清淡温和，不可过食生冷和辛辣食物。

    养成良好卫生习惯

    夏季发病名列全年首位的妇科疾病是阴道炎。外阴局部环境的恶劣是导致霉菌性阴道炎发生的重要外因之一。夏季出汗较多，再加上现在的女性喜欢穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤，往往导致阴道炎等炎症。

    医生提醒：注意经期卫生，内裤要宽大透气，并要勤换勤洗。多吃含有营养丰富的食物，忌酒戒烟，不吃辛辣刺激的海鲜、虾蟹等过敏性食物。