痤疮即我们常说的青春美丽疙瘩痘，它好发于面部多油脂部位，常在颊、鼻前端及两侧、额、胸背部等部位出现粟粒及绿豆大小的隆起皮疹。由于炎症反应及微生物或内分泌的作用，可演变为丘疹、脓包、囊肿及瘢痕，不仅有碍美观而且影响爱美之人追求美丽的信心。

    如果你对让自己很没面子的痘痘恨之入骨，记得要正确处理哦，以免留下痘疤或痘印就更麻烦了。除了正确治疗外，日常的护理也很重要，以下几点仅供参考：

    1）每天早晚应用医学护肤洁肤产品，认真清洁面部，涂抹不含酒精的化妆水，但应注意每天清洁次数不要超过3次，次数太多反而会刺激皮肤及皮脂腺的分泌。

    2）早上涂抹痤疮专用的护肤液及药品。晚上用适合痤疮皮肤的药物、晚霜，尽量避免使用油分偏高的化妆品，如固体粉霜等以免造成毛孔阻塞。

    3）如果发现有白头和黑头粉刺应及时到医院清除，减少痤疮恶化的机会。一旦形成丘疹、脓疮或囊肿，绝对不能在家清除，必须到专科医院治疗，否则易引起感染，甚至留下疮疤。

    另外，你的生活习惯也要健康：

    1）保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品。

    2）洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓包和瘢痕。如果局部有感染现象，要在医生的指导下进行治疗。

   3）保证充足睡眠，饮食起居要正常。

   4） 避免过度曝晒于阳光下。

    5）合理膳食，不但对身体有益，也对痤疮治疗有帮助，不要过分偏食、挑食，少吃辛辣肥腻食品。